Meditation - Ich nehme mir eine Pause: Ein achtsamer Begleiter für Patienten, Pflegepersonal und Gesundheitsfachkräfte
Méditation je me pause ist eine kostenlose Android-App, die von Jemepause entwickelt wurde und Achtsamkeitsmeditation für Patienten, Pflegekräfte und medizinisches Fachpersonal anbietet. Die App wurde entwickelt, um Benutzern dabei zu helfen, Stress zu bewältigen, ihre Gesundheit zu verbessern und besser zu schlafen. Sie verfügt über eine einfache Benutzeroberfläche, die es Benutzern ermöglicht, jederzeit und überall mit kontextbezogenen Meditationen zu meditieren. Die App bietet ein 7-tägiges kostenloses Einführungsprogramm mit 10-minütigen Meditationen. Nach Ablauf der Testphase können Benutzer ein Abonnement abschließen, um auf Dutzende von Meditationssitzungen zuzugreifen, die von Top-Experten verfasst wurden und unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht werden.
Zu den wichtigsten Funktionen der App gehören anpassbare Meditationssitzungen, personalisierbare Hintergrundgeräusche, Offline-Nutzbarkeit und programmierbare Erinnerungen. Darüber hinaus bietet die App einen kohärenten Herzraum, der Benutzern dabei hilft, Ruhe zu finden und im vorgeschlagenen Rhythmus zu atmen. Die Schöpferin der App, Emilie, hat eine persönliche Geschichte mit Meditation und Krebs, die sie dazu inspiriert hat, diese Praxis mit anderen zu teilen. Die App hat drei Abschnitte, einen für Patienten, einen für Pflegekräfte und einen für medizinisches Fachpersonal, jeweils mit maßgeschneiderten Meditationssitzungen. Das Abonnement der App kostet 11,90€ pro Monat oder 29,90€ pro Trimester und verlängert sich automatisch. Benutzer können ihr Abonnement über ihr Google Play-Konto verwalten.
